Praca, praca, rodzina… Jesteście zabiegani, zapracowani nie macie czasu na systematyczne treningi w klubie, ale chcecie zwiększyć swoje bezpieczeństwo, nauczyć się samoobrony to idealną formą treningową są zajęcia personalne.
Termin: Ustalamy indywidualnie.
Miejsce: Do uzgodnienia.
Prowadzący: Mariusz Zarzycki.
Treningi personalne przystosowane są do indywidualnych wymagań i predyspozycji studenta.
To ty decydujesz co tak naprawdę jest Ci potrzebne, a ja przygotuję odpowiedni plan treningowy, który obejmuje min:
- szkolenia samoobrony i walki wręcz
- szkolenia walki nożem, pałką teleskopową
- (nauka i doskonalenie kopnięć i uderzeń, walki w parterze, w klinczu oraz ulicznej samoobrony)
- bezpieczeństwo osobiste
- budowania pewności siebie
- trening siłowo-kondycyjny
Treningi personalne przeznaczone są dla osób pragnących zrobić szybkie postępy podczas indywidualnych sesji treningowych.
Szkolenia odbywają się na sali treningowej w Obornikach ul. Ogrodowa 5, (sala jest w pełni wyposażona w osprzęt treningowy) lub w miejscu wyznaczonym przez studenta.
Liczba sesji treningowych, miejsce oraz cena ustalane są indywidualnie.
Zapraszam
Mariusz Zarzycki
kom 602 496 484
